Ihr wisst alle, ich bin Düsseldorfer durch und durch. Meine Liebe zu dieser herrlichen Stadt ließ es seinerzeit einfach nicht zu mal in die Altstadt der verbotenen Stadt zu fahren. Ralf, Andreas und ich waren eigentlich nur zu Fortuna Spielen im Müngersdorfer Stadion und zu DEG-Spielen im alten Stadion an der Lenntstraße. Die Wege dort […]
Diesen Freitag war es soweit. Nachdem ich vorige Woche noch vergeblich auf Ihn gewartet hatte, war Jonathan diesmal pünktlich an der Theodor-Heuss-Brücke und nach dem Austausch von – „Ich habe ja heute überhaupt keine Lust“ und „Einmal bis zum Papierkorb, und wieder zurück“ (der Papierkorb ist etwa 10 Meter entfernt) ging es los, es half […]
Es war ja eigentlich schon vorher klar, dass wenn es mir wieder gut geht, dass ich dann ein wenig mehr laufe. Und das ist auch gut so, wer Läufer ist, der kann das bestimmt nach voll ziehen. Zu dem kommt mir im Moment zu gute, dass Petra mit dem Laufen angefangen hat. Schon vor drei Wochen […]
geeignet bei: bedecktem Himmel, wenig Wind Streckenprofil: flach, aber zwei Steigungen zu den Brücken Ampeln?: eine, bei Kilometer 7,8, kann aber umlaufen werden Länge: von Punkt zu Punkt etwa 8,2 Kilometer Irgendwann biegt man nicht mehr an der Oberkassler Brücke ab (kleine Brückenrunde), sondern läuft noch weiter in Richtung Kniebrücke. Die Runde ist dann noch […]
Was macht ein Verrückter an einem Sonntag, wo 30 Grad erwartet werden, mit Achillessehnenbeschwerden? Er freut sich auf den vielleicht schönsten Düsseldorfer Volkslauf, den Benrather Schlosslauf, und macht sich um 9 Uhr mit Anhang auf die Fahrt nach Benrath. Vor dem Lauf Vom letzten Jahr wusste ich es: Hier erwartete mich ein perfekter Lauf in […]
Es gibt Abende, da surft man entspannt im Internet und schaut sich die Teilnehmerliste von einem Wettkampf – Jüchtlauf – an und bekommt auf einmal ein Gefühl zwischen Freude und komischen Entsetzen… Vor meinem Namen in der Starterliste stand bei Startnummer eine 1… Wie konnte das denn sein? Ok, ich war schon mal nicht der Vorjahressieger…logisch, […]
Irgendwie finden Sandra und ich es schön verschiedene Strecken in Düsseldorf zu laufen. Immer mal woanders, einfach nur klasse. Und da ich am 25.Juni mich beim Jüchtlauf in Düsseldorf-Himmelgeist/Itter angemeldet habe, fuhren wir nach Himmelgeist, um die Strecke abzulaufen. Die Erinnerung an letztes Jahr war bei mir dünn: Ich war ja irgendwie nur noch bei […]
Donnerstag Lauftreff des ASC Düsseldorf: Es hatte den ganzen Tag schon ab und zu geschüttet und am Abend sah es irgendwie wohl auch so aus, dass wir – Läufer – nass werden würden. Aber es half ja alles nichts, hatte mich den ganzen Tag auf den Lauftreff gefreut und so schwang ich mich um 18:45 […]
So, da bin ich mal wieder Fußballspielen gegangen… Habe mich letzten Freitag so darauf gefreut, mal wieder kicken zu dürfen, kein Wettkampf stand an und sonst auch nichts, also habe ich mich um 17:45 Uhr in Bewegung gesetzt um den Jungs mal zu zeigen, was Sache ist… – brüll -. Und, ihr könnt es schon […]
Es ist schon komisch. Mittlerweile ist die Staffel des Metro Marathon 2014 mein 17.Wettkampf. Konnte ich vor manchen Wettkämpfen im letzten Jahr nicht ruhig schlafen, so mache ich mir keine Sorgen mehr. Das Laufshirt von der Firma wird nicht vorher beflockt und rausgelegt und meine Kollegen werden schon kommen und Spaß haben. Da bin ich […]